Jeśli ci się to nie podoba, umrę
Wspomnienia influencera
Potężna i pouczająca autobiografia, która ukazuje surową i rzadko spotykaną rzeczywistość kariery influencera.
- Autorzy: Lee Tilghman
- Tytuł oryginału: If You Don't Like This, I Will Die
- Data wydania: 02.2026 r.
- Przekład: Enrika Gawłowska-Nabożny
- Oprawa: miękka ze skrzydełkami
- Format: 140 x 215 mm

Dostępność
Powiadom mnie o dostępności
Potężna i pouczająca autobiografia, która ukazuje surową i rzadko spotykaną rzeczywistość kariery influencera.
Lee Tilghman — znana również jako @LeeFromAmerica — była jedną z pierwszych influencerek zajmujących się zdrowym stylem życia. Swoim prawie 400 000 obserwatorom codziennie dzieliła się aktualnościami i poradami na każdy temat, od pielęgnacji skóry i trików dotyczących snu po smoothie bowls, wskazówki dotyczące podróży i rutynowe ćwiczenia. Uosabiała #SelfCare. Jej sponsoringi takich marek jak Madewell i Subaru przynosiły jej dochód w wysokości ponad 300 000 dolarów rocznie. Na pierwszy rzut oka jej życie wydawało się idealne.
Jednak za starannie wyselekcjonowanymi postami Tilghman przeżywała kryzys, dusząc się pod presją nieustannego utrzymywania swojej internetowej fasady. Jej przyjaźnie uległy zniszczeniu z powodu niemożności cieszenia się jakąkolwiek aktywnością, nawet prostą kolacją, bez robienia setek zdjęć. Zauważyła, że wszystko, co robiła, postrzegała jako potencjalną treść na Instagram. Im więcej udostępniała, tym bardziej jej obserwatorzy pragnęli więcej. Jej romantyczne związki cierpiały z powodu presji „twardego startu”. Skupienie się w pracy na jedzeniu doprowadziło ją do silnej obsesji na punkcie zdrowego odżywiania. W najgorszym momencie swojego życia rozejrzała się po swoim mieszkaniu i zdała sobie sprawę, że wszystkie przedmioty, które posiadała, zostały jej podarowane przez marki w zamian za publikowanie postów. Po pobycie w ośrodku zdrowia psychicznego, gdzie leczyła zaburzenia odżywiania i pogorszenie stanu psychicznego, Tilghman zrezygnowała z bycia influencerką jako swojej głównej kariery i postanowiła odkryć, kim naprawdę jest.
Jeśli ci się to nie podoba, umrę to wnikliwe, samoświadome spojrzenie na życie w świecie influencerów i historia, z którą może się utożsamić każdy, kto zmagał się z nieuzasadnionymi oczekiwaniami internautów. Ponieważ ponad połowa pokolenia Z aspiruje do bycia influencerami, prawie trzy na pięć nastoletnich dziewcząt doświadcza „uporczywego smutku i beznadziejności”, wspomnienia Tilghman nie mogłyby być bardziej aktualne i potrzebne.
Recenzje książki
Nikt jeszcze nie zamieścił swojej opinii o tej książce. Twoja może być pierwsza!


Recenzje