Untangling

Oto nowy, pełen mocy sposób odnoszenia się i przekształcania najbardziej utkniętych problemów w życiu…

Znasz te problemy w swoim życiu, które nigdy się nie zmieniają, bez względu na to, czego próbujesz? A co, jeśli to właśnie dzięki nim można osiągnąć największy rozwój i transformację? Okazuje się, że utknięcie nie jest punktem końcowym, ale wskazówką. Gdziekolwiek w twoim życiu jest coś, co jest niemożliwe do pomyślenia, poczucia lub zrobienia, znajduje się dokładnie to miejsce, w którym czekają kolejne kroki do podjęcia.

Untangling®, praktyka umożliwiająca rozplątanie tego, co beznadziejnie utknęło, została stworzona przez dwie uznane na świecie innowatorki i nauczycielki w dziedzinie wewnętrznej świadomości. Opracowały one metodę Untangling, aby uwolnić się od długotrwałych zmagań z depresją, niepokojem, blokadą pisarską, jedzeniem czy alkoholem. Odkryły, że wszystkie te problemy były zasadniczo tym samym rodzajem problemu – czymś, co nazwały Splątaniem.

Sploty są pełne różnych Aspektów. Aspekty w chaosie, konflikcie, zamieszaniu i rozpaczy. One wszystkie cierpliwie czekają, aż stworzysz wewnętrzne środowisko, w którym będą mogły się przekształcić. Untangling pokazuje, jak umożliwić swoim Aspektom rozwiązanie konfliktów, uleczenie ran i uwolnienie cech, których strzegły, do całego siebie.

W tej niezwykle przejrzystej i wciągającej książce, przeplatanej własnymi historiami autorek, dowiesz się m.in:

•     Czym jest Splątanie i jak w ogóle powstało
•     Dlaczego wszystko, czego próbowałeś, aby zmienić swoje splątanie, nie działa
•     Sześć podstawowych wzorców utknięcia: Porwanie, Przejęcie, Bunt, Zastraszenie, Rozpacz i Tęsknota
•     Pięć Mocy Obecności, które umożliwiają transformację każdego Splątania.

McGavin i Cornell proponują przełomowe podejście dzięki któremu nierozwiązywalne problemy zawierają w sobie wszystko, co jest potrzebne do ich rozwiązania. Pokazują, w jaki sposób sploty ulegają rozplątaniu, gdy podchodzi się do nich z otwartą, ciekawską i współczującą świadomością.

W oparciu o 30 lat nauczania, praktyki i badań, Untangling pokazuje, jak stworzyć bezpieczne środowisko, w którym impas może przekształcić się w przepływ.