Kiedy pojawia się nagła, stresująca sytuacja myślenie o tym, czy nasze ciało zareaguje, czy nie, jest pozbawione sensu. Ciało po prostu reaguje, automatycznie wyzwalając kaskadę związanych z tym procesów. Próby powstrzymania odruchowych reakcji, myśląc że stresowanie...

Kiedy pojawia się nagła, stresująca sytuacja myślenie o tym, czy nasze ciało zareaguje, czy nie, jest pozbawione sensu. Ciało po prostu reaguje, automatycznie wyzwalając kaskadę związanych z tym procesów. Próby powstrzymania odruchowych reakcji, myśląc że stresowanie...

Nieraz w życiu znajdujemy się na rozdrożach i nie wiemy w jaką stronę skierować swoje kroki. Może to dotyczyć dosłownie wszystkiego - zdrowia, relacji, pracy, relacji ze sobą. Bardzo trudno zachować wtedy chłodną głowę i podjąć racjonalne działanie. To sprawia że nie...

Niektórzy mówią: błogosław świat, a sam zostaniesz pobłogosławiony. Rzeczywiście, gdy przyjmujemy takie podejście, wszędzie dookoła zauważamy coraz więcej piękna, dobra, życzliwości i miłości. Wciąż ich doświadczamy, ponieważ się otwieramy, przestrajamy na ich...

Kiedy jest mi smutno, sięgam głęboko do tego „KOCHAM” w moim rdzeniu, które niczego innego nie pragnie, jak tylko się tutaj przejawiać – bez względu na okoliczności i nastroje. Gdyby istniało dla mnie pojęcie grzechu, byłoby nim celowe i umyślne nie docenianie łaski,...