Każdy, kto choć raz zanurzył palec w którejkolwiek z duchowych tradycji świata, wie, że odpuszczanie i pozwalanie sobie na bycie jest kluczowe. Ale jak? W tym świeżym, szczerym i przystępnym przewodniku Peter Russell pozwala czytelnikom dostrzec, że rzeczy, na których się zawieszamy, zazwyczaj nie są konkretne, jako namacalne problemy w teraźniejszości, ale są myślami, odczuciami, interpretacjami, przekonaniami lub oczekiwaniami. Te „nie-rzeczy” istnieją tylko w naszych umysłach. Możemy pozbawić je mocy i pozwolić odejść poprzez dokonanie prostej zmiany – odpuszczenia. Russell sprowadza to „odpuszczanie” do niedocenianych metod uznawania, rozpoznawania, a nawet zaprzyjaźniania się z tym, przed czym mamy tendencję uciekać. Takie praktyki generują spokój umysłu, świeżą perspektywę oraz mądrość w działaniu. W tak niespokojnych czasach jak nasze, to prawdziwa siła, dostępna dla nas wszystkich.
Peter Russell uzyskał stopnie naukowe z fizyki teoretycznej, psychologii oraz informatyki na Uniwersytecie Cambridge w Anglii, gdzie przez pewien czas studiował u Stephena Hawkinga. Studiował też medytację i filozofię Wschodu w Indiach, a później prowadził badania nad neurofizjologią odmiennych stanów świadomości. Ukuł termin globalny mózg w swoim bestsellerze z lat 80. o tej samej nazwie (100 000 sprzedanych egzemplarzy), w którym przewidział internet i jego wpływ na ludzkość. Aktualnie mieszka w północnej Kalifornii.
Recenzje