Zakochaj się w tym, co jest
Przestań szukać szczęścia na zewnątrz. Zakochaj się w tym, co jest, i odkryj, że radość, pokój i miłość zawsze były w tobie.
- Autorzy: Jeff Foster
- Data wydania: 2019
- Przekład: Monika Kowalska
- Liczba stron: 230
- Oprawa: Miękka
- ISBN: 978-83-64818-89-9
Pierwotna cena wynosiła: 49,00 zł.46,00 złAktualna cena wynosi: 46,00 zł.

Dostępność
Książka dostępna
Na stanie
Kiedy otwierasz się na życie, miłość i samego siebie, napotykasz nie tylko rozkosz istnienia, ale i jego ból. Nie tylko ekstazę życia, ale także jego agonię. Jeff Foster zaprasza do radykalnego „TAK” wobec wszystkiego, co cię spotyka — wobec siebie, swoich emocji, przeszłości, niepewności i codziennego chaosu.
W swojej poezji i prozie Foster prowadzi czytelnika przez drogę do głębokiego uzdrowienia, pokazując, że cierpienie, niepokój i wewnętrzny chaos nie są wrogami, lecz sprytnymi nauczycielami, które wzywają nas do przebudzenia. Ta książka to przewodnik po życiu w pełnej obecności — bez udawania, że wszystko jest idealne, bez uciekania przed własnymi emocjami, w pełnej akceptacji tego, co już jest.
Foster przypomina, że prawdziwe uzdrowienie i spokój pojawiają się, gdy przestajemy walczyć z tym, kim jesteśmy, i pozwalamy sobie być w pełni obecni. Nie chodzi o doskonałość, nie chodzi o „naprawianie” siebie, nie chodzi o oświecenie, które przychodzi po latach praktyk — chodzi o otwarcie serca tu i teraz. Twoje niedoskonałości, kaprysy, wady i wyjątkowe cechy są tym, co czyni cię człowiekiem, tym, co czyni cię wyjątkowym i ukochanym.
Foster pokazuje, że akceptacja nie oznacza bierności ani rezygnacji z życia — wręcz przeciwnie. Z głębokiej obecności wobec chwili obecnej rodzi się prawdziwa siła i kreatywna zmiana. Chaos staje się przewodnikiem, cierpienie nauczycielem, a każda chwila, nawet trudna, portalem do odkrycia radości, która od zawsze była w tobie.
Ta książka to zaproszenie do życia pełnego obecności, autentyczności i miłości — do zakochania się w tym, co jest.
Dlaczego warto przeczytać tę książkę
- Uczy akceptacji siebie i życia takim, jakie jest — bez udawania i bez iluzji.
- Pomaga odnaleźć spokój i równowagę w środku chaosu, stresu i emocjonalnego bólu.
- Otwiera na prawdziwą radość życia, niezależną od zewnętrznych okoliczności.
- Dostarcza narzędzi do pracy z niepokojem, lękiem, frustracją i cierpieniem.
- Inspiruje do głębszego kontaktu z własnym sercem i wewnętrzną mądrością.
- Przypomina, że każdy człowiek w swojej niedoskonałości jest kompletnym dziełem życia.
Dla kogo jest ta książka
- Dla osób, które szukają spokoju i uzdrowienia w codziennym życiu.
- Dla tych, którzy chcą przestać walczyć z własnymi emocjami i nauczyć się je akceptować.
- Dla ludzi doświadczających lęku, niepokoju, smutku lub kryzysów osobistych.
- Dla poszukiwaczy duchowej głębi, którzy pragną praktyki obecności tu i teraz, a nie abstrakcyjnej filozofii.
- Dla wszystkich, którzy chcą odkryć radość życia w jego pełnej, niedoskonałej i pięknej formie
Recenzje książki
Nikt jeszcze nie zamieścił swojej opinii o tej książce. Twoja może być pierwsza!
3 reviews for Zakochaj się w tym, co jest
O autorze
Książki tego autora
-
Promocja!

Być blisko siebie. Być blisko prawdy
Pierwotna cena wynosiła: 59,00 zł.45,00 złAktualna cena wynosi: 45,00 zł. Do koszyka -
Promocja!

Nigdy nie byłeś popsuty
Pierwotna cena wynosiła: 59,00 zł.46,00 złAktualna cena wynosi: 46,00 zł. Do koszyka -
Promocja!

Odpocznij
Pierwotna cena wynosiła: 79,00 zł.46,00 złAktualna cena wynosi: 46,00 zł. Do koszyka -
Promocja!

Zakochaj się w tym, co jest
Pierwotna cena wynosiła: 49,00 zł.46,00 złAktualna cena wynosi: 46,00 zł. Do koszyka
Pierwotna cena wynosiła: 49,00 zł.46,00 złAktualna cena wynosi: 46,00 zł.
Na stanie
Uzdrawiająca Przestrzeń
Od Kontroli do wolności
Nareszcie ŻYJĘ! cz. 1
Wszechświat zawsze ma plan. 10 złotych reguł wolności 
@k.kolpacz –
Bardzo miło spędziłam czas z lekturą książki Fostera. Autor w bardzo prosty sposób przekazuje swoją wiedzę, która ma celu nauczyć nas żyć naprawdę. Doświadczać, przeżywać i akceptować to trzy fundamenty szczęśliwego życia. Nie chodzi tu o bezmyślną akceptację wszystkiego co nas dotyka, ale o umiejętną i przede wszystkim o świadomą akceptację uczuć bądź obecnych spraw. Nie chodzi też o to, aby być idealnym, życie trwa tu i teraz, nie mamy okazji, aby się do niego przygotować, coś przećwiczyć. Życie jest jak film, który po prostu trwa i to od nas zależy co zostanie wyświetlone. Sami wybieramy swoją ścieżkę. Bardzo często zapominamy, aby żyć chwilą obecną, tu i teraz, a to najlepsze co możemy zrobić. Nie skupiać się na tym, na co nie mamy wpływu, nie analizować tego, czego nie potrzeba analizować. Musimy cieszyć się z tego co mamy. Życie nie poczeka, cały czas trwa i płynie, po co więc marnować je na zadręczanie się, że coś jest z nami nie tak, że czegoś nie można? To nieprawda.
„Zaufaj nieznanym i niesamowitym procesom życia”, wtedy wszystko stanie się prostsze.
Ta książka pokazuje nam przede wszystkim, jak bardzo nie doceniamy tego, co mamy, zapominamy o tym, że wcale nie chodzi o to, aby być radosnym przez cały czas, wmówiono nam, że odczuwanie emocji takich jak smutek, zagubienie czy złość jest złe. W tym właśnie tkwi problem, że nie akceptujemy tego co jest, tylko cały czas dążymy do naprawienia siebie, a gdyby tak odpuścić i po prostu żyć, wyciągając z tego co mamy, to co najlepsze dla nas?
Zakochać się w tym, co jest to przede wszystkim pozwolenie sobie na bycie człowiekiem, który doświadcza wielu emocji i przeciwności losu, ale potrafi z tym żyć, nie wmawiając sobie, że coś jest z nim nie tak. Każda droga jest inna i właśnie to jest niesamowite i jak najbardziej normalne, że każdy z nas ma swoją indywidualną ścieżkę, a to sprawia, że każdy z nas jest wyjątkowy. Nie chodzi o to, żeby iść za tłumem, ale podążać w swoim własnym tempie, własną drogą, pozwalając sobie na doświadczanie wszystkiego, a także umiejętne przemienianie tego w swoją siłę.
Ta książka jest też pełna pięknych cytatów, które mogą nam towarzyszyć w tej życiowej wędrówce, a przede wszystkim wspierać, gdy zapomnimy, że wszystko jest z nami dobrze.
„Nie chcę, żebyś był doskonały. Chcę, żebyś był prawdziwy”
„Kiedy uświadamiasz sobie, że nic, żadna zewnętrzna „rzecz” – żadna osoba, żaden przedmiot, żadna substancja, okoliczność, objawienie, żadne doświadczenie – nigdy nie miało i nie ma mocy cię uszczęśliwić, odkrywasz głębsze zaproszenie do uświadomienia sobie, że nic, nic czym jesteś NIE JEST źródłem prawdziwego szczęścia i że jedocześnie KAŻDE doświadczenie jest do tego kluczem”.
@pisze_pani_na_maszynie –
Co jest najtrudniejsze w miłości?
Odpowiecie, że wiele rzeczy… A czy udało Wam się zakochać w tym, co jest?
Zakochać się w sobie, w TU i TERAZ, o których ostatnio rozmawialiśmy?
Jeff Foster uświadamia nas, co tracimy, rezygnując z miłości do tego, co mamy. Cierpliwie uczy, jak cieszyć się każdym porankiem, wieczorem, szczeknięciem psa, uśmiechem mijającego nas człowieka, słońcem, które maluje się na liściach drzew i deszczem zraszających wyschniętą na wiór ziemię.
Bez pośpiechu. Bez rygoru. Dopuszczając błędy, pomyłki, ale odpuszczając kontrolę, czujność i pilność (zbawienie!). Dokąd tak się spieszymy? Jak pisze autor „Zakochaj się w tym, co jest”:
„Bądź jak pory roku. Zima nie stara się być latem. Wiośnie nie spieszy się do jesieni. Trawa rośnie w swoim własnym rytmie. Nawet deszcz nie pędzi na ziemię”.
Pięknie dziękuję za egzemplarz książki @bialywiatr11! Kolejna wspaniała strawa dla duszy, która będzie mi towarzyszyła już zawsze!
Damiano Leggere –
Zakochaj się w tym, co jest” to książka emanująca potężnym uwielbieniem wobec chwili obecnej. Jeff Foster w bardzo charyzmatyczny, a jednocześnie kojący sposób skłania do egzystencjalnej afirmacji każdego dnia, każdego momentu i samego siebie. W niezwykle hipnotyzującym stylu prowadzi czytelnika ku świadomemu pochyleniu się nad wszystkim, co nas otacza. Jego przekaz jest rewelacyjnie dosadny i głęboki. Kapitalnie agituje do gruntownej refleksji. Książkę czyta się z piramidalnym zachwytem i poczuciem bezdyskusyjnej wartościowości treści. Propozycja ta pochłania czytelnika bez reszty. Uzmysławia wiele istotnych prawd, wytycza swoisty trakt w kierunku osiągnięcia wewnętrznego spokoju i zakończenia duchowej walki z własnymi słabościami czy trudami życia. Autor doskonale przekonuje nas do tego, aby doceniać każdą, niepowtarzalną sekundę naszego istnienia. Stwarza nadzwyczajny nastrój. Emituje pewnego rodzaju energię, która może napawać optymizmem. Podaje liczne przykłady. Stosuje trafne porównania. A jego oratorski fason jest barwny, rześki i pociągający. Książka porywa. I przyswaja się ją w zawrotnym tempie. „Zakochaj się w tym, co jest” to pozycja wydawnicza dla złaknionych mentalnego ożywienia oraz pragnących otaksowania życia z perspektywy cudowności i wyjątkowości. Zapewne urzeknie także wielbicieli literatury motywacyjnej i z gatunku duchowego rozwoju.